Huiles Essentielles

Vous pouvez les utiliser pour soulager la douleur et les crampes, améliorer la santé respiratoire et guérir les affections cutanées. Ils soulagent également la congestion, favorisent des habitudes de sommeil saines et améliorent votre humeur.

Certaines huiles essentielles peuvent être efficaces, selon la raison pour laquelle une personne les utilise.

Il existe une gamme de plantes qui contiennent des composés potentiellement actifs. Les fabricants ont transformé des dizaines de ces huiles végétales en produits d'huiles essentielles. Certaines des huiles essentielles les plus populaires incluent :

• lavande
• menthe poivrée
• théier
• citron
• Orange douce
• eucalyptus
• orange
• camomille
• ylang Ylang